Running Club
>>> ZAPISY <<<
Serdecznie zapraszamy do udziału w Running Club Riviera – cyklu wspólnych treningów biegowych, prowadzonych przez profesjonalnego trenera siłowni Zdrofit. To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję, spędzić aktywnie czas oraz zintegrować się z innymi uczestnikami
Każdy trening trwa około 1,5 godziny i obejmuje:
• rozgrzewkę,
• bieg w tempie dostosowanym do możliwości uczestników (różne poziomy zaawansowania),
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie biegowe — trener zadba o odpowiednie tempo, motywację oraz bezpieczeństwo wszystkich uczestników.
Treningi odbywają się co drugi czwartek, o godz. 18:30.
Harmonogram treningów:
– czerwiec: 25.06
– lipiec: 9.07, 23.07
– sierpień: 6.08, 20.08
– wrzesień: 3.09, 17.09
– październik: 1.10, 15.10, 29.10
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Obowiązują zapisy.
